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Aplicativos para cardápio semanal

11 de Abril de 2013 em Dietas

Classificação: 4
por 3 pessoas

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Os novos telemóveis e todas os aplicativos dos smartphones são cada vez mais parte integrante da nossa vida. Hoje em dia, já estão disponíveis aplicativos para nos ajudar a planear as refeições semanais. São aplicativos simples e práticos que vão facilitar o planeamento dos seus almoços e jantares, permitindo-lhe poupar tempo.

Existem muitos aplicativos para ajudar no planeamento alimentar que pode incorporar ao seu dia-a-dia de forma a poupar tempo e conseguir organizar melhor a sua vida e saúde.


Os aplicativos para planear refeições são uma ferramenta essencial para que consiga guardar e organizar receitas, bem como planear refeições. Deixamos-lhe alguns exemplos de aplicativos grátis que pode usar no seu iPhone ou pc.

» Evernote:

O evernote é uma aplicação grátis que foi lançada em 2008. A popularidade desta aplicação tem vindo a aumentar devido ao facto de ser extremamente útil para quem tem por hábito guardar receitas da internet ou mesmo de revistas e necessita de as guardar e organizar sem grande esforço. Com esta aplicação é possível marcar receitas em sites ou blogs, planear refeições e tirar fotografias a ingredientes, ficando tudo armazenado no mesmo banco de dados. 
É sem dúvida o sonho de qualquer apaixonado por receitas e pela cozinha. Só precisa de perder algum para se habituar à linguagem da aplicação e num instante vai navegar sem dificuldades.

» Springpad:

O springpad é mais uma aplicação livre que vai adorar porque lhe permite planear todas as refeições semanais e para além disso organizar e registar as compras de supermercado, tudo num só lugar.
A aplicação permite também ao utilizadores registados, gravar, organizar e partilhar ideias e informações recolhidas. Esta troca de ideias é uma mais-valia porque desta forma nunca esgota ideias para as suas refeições e pode ainda descobrir e partilhar truques de cozinha.

» Food on table:

Esta aplicação também permite organizar refeições e planear os pratos tendo em conta os ingredientes, mas vai também conseguir introduzir os supermercados da sua preferência e a partir daí selecionar os melhores preços para as sete refeições semanais. Para além de poupar temo poupa dinheiro e escolhe as melhores opções para a sua família.

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